consejos | Atmósfera 96.5
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consejos

  • Julio 24, 2017 - 15:47

    Beneficios de sonreír

    La sonrisa es una respuesta a la felicidad. Es gratis, fácil y además, gratificante. Además, nos ayuda en nuestra interacción diaria con los demás y nos hace más empáticos con los que nos rodean. Además de ser divertido, sonreír tiene múltiples...

  • Julio 10, 2017 - 16:26

    7 Pensamientos Negativos que no te permiten avanzar

    Los pensamientos negativos son como monstruos. Se nos alojan entre ceja y ceja y nos impiden llevar una vida plena, una vida donde el miedo no sea el que nos gobierne.
    Cambia el mensaje que estás mandando a tu cerebro. Aquí te presento 7...

  • Junio 5, 2017 - 09:40

    ¡5 consejos para ser una persona positiva!

    1. Céntrate en todo lo que puedes controlar

    Es imposible tenerlo todo bajo control. No podemos cambiar las cosas que no podemos controlar. Así que por mucho que te angusties el resultado seguirá siendo el mismo. No malgastes energía y...

  • Mayo 31, 2017 - 09:28

    ¡5 pasos efectivos para resolver conflictos con otra persona!

    1. Resuelve el conflicto cuanto antes:

    Tu mente se resiente de los conflictos y te afectan a ti y tu salud. Estar toda una noche pensativo y triste no es bueno. Por lo tanto si has tenido un conflicto que hay que resolver resolvelo cuanto...

  • Mayo 29, 2017 - 09:11

    ¡10 consejos para disfrutar el lunes!

    Todos sabemos que uno de los días que más cuesta arrancar es el famoso: "LUUNESSS".

    ¿Pero sabes qué depende de ti si tu lunes es un buen día o un mal día? ¿Listos y listas para disfrutar los lunes de ahora en adelante?

    Estos 10...

  • Mayo 25, 2017 - 10:03

    ¡7 pasos para mejorar tu autoestima!

    1) Reconoce tus fortalezas: Haz una lista de todas las cosas que sabes que eres buena, desde tratar con gente al teléfono en el trabajo a cocinar bien, te sorprenderá que eres buena en más cosas de las que crees.

    2) Haz una lista durante...

  • Mayo 24, 2017 - 09:06

    ¡5 señales que indican que necesitas ejercicio!

    ¡Que hueva! ¡Estoy flaco/a no lo necesito! ¡No tengo tiempo! -> Si estas son frases que repites cada vez que te hablan de ejercicio.... ¡CUIDADO!

    Hoy te damos 5 señales de que a tu cuerpo le hace falta ejercicio:

    1. Tu digestión...

  • Mayo 17, 2017 - 15:26

    10 consejos para saber disfrutar mejor la vida.

    1. Vive, recuerda que respiras. Es importante recordar que estás vivo a cada segundo.

    2. Sueña, cultiva tus ilusiones. Sólo los muertos dejan de soñar.

    3. Comparte, no estás solo. Mucha gente compartirá tus sueños y quizás no has...

  • Febrero 21, 2017 - 14:45

    Me gustas pero como Amigo/ tips para no caer en la FRIEND ZONE

    A veces las reglas de las relaciones pueden ser confusas. Quién se iba a imaginar que después de dedicarle mucho tiempo a una mujer y volverte su brazo derecho terminarías siendo sólo un “gran amigo”. El punto es que a pesar de que podamos...

  • Enero 20, 2017 - 10:42

    ¡Descubre 5 indicios que delatan a los infieles!

    Un detective privado reveló a Infobae cuáles son algunos de los indicios que delatan a los infieles:
    1.) Cambio de comportamiento inexplicable: cuando se observa una conducta anómala, este hecho sugiere ya un interrogante que, entre la...

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